Sport
W księgarni internetowej w tej kategorii mamy następujace podkategorie:

18,72
To ponad 25% taniej!

Żelazne ciało Ninja. Ćwiczenia ninjitsu tworzące odporność na "jad węża i pazur tygrysa"

Wydawnictwo Medium

Książka wydobywa na światło dzienne sekrety wykorzystywanej przez ninja sztuki kontroli oddechu, która sprzyja zdrowiu i długowieczności. Autor podaje techniki wszechstronnego doskonalenia ciała i umysłu oraz rozwijania wewnętrznej i zewnętrznej siły, która czyni człowieka odpornym na "jad węża i pazur tygrysa".

33,64
To ponad 25% taniej!

Walka sambo. Rosyjski System walki wręcz

Wydawnictwo Aha

Książka ta jest adaptacją rosyjskiego podręcznika pt. "Borba sambo" Anatolija Charłampiewa, który przedstawia idee walki sambo, pokazuje zasady nauczania oraz konkretne chwyty i techniki walki. Idea sambo trafiła do Polski od naszych wschodnich sąsiadów, gdzie nadal rozwija się i jest bardzo popularna w całej Rosji. Na bazie samoobronny...

39,81
To ponad 8% taniej!

Pchające dłonie Bojowa strona Taijiquan

Wydawnictwo Alfaton

Pchające Dłonie, podstawowe ćwiczenia z partnerem w Taijiquan, są wskaźnikiem zaawansowania w tej sztuce. To poznanie rozprzestrzenia się już od jakiegoś czasu wśród osób trenujących Taiji. Dobrze, że pojawia się książka, która jest poświęcona temu tematowi. Jan Silberstorff to autor, który jak mało kto, zdobył głębokie zrozumienie Ta...

28,40
To ponad 25% taniej!

Nagi wojownik. Trening siły metodami rosyjskich komandosów. Nie tylko do sztuk walki

Wydawnictwo Aha

Rosyjski kurs, prowadzący do błyskawicznego przyrostu siły. Zauważyłeś, że im więcej umiesz, tym więcej możesz osiągnąć, wkładając w to mniej wysiłku? A siła to też umiejętność i rządzi się tymi samymi prawami. Zarówno starożytni greccy zapaśnicy, jak i zazdrośnie strzegący swoich sekretów mistrzowie kung fu czy twardziele ze współczes...

33,72
To ponad 25% taniej!

Krav Maga Jak się obronić przed uzbrojonym napastnikiem

Wydawnictwo Vizja Press&IT

To jest pierwszy i jedyny wyczerpujący autoryzowany podręcznik Krav Maga napisany przez jej twórcę Imi Lichtenfelda i jego najbardziej zaawansowanego ucznia i następcę, Eyala Yanilov. Książka ta, zilustrowana przeszło 500 zdjęciami i diagramami, omawia poszczególne techniki Krav Maga służące szybkiemu i skutecznemu radzeniu sobie w śmi...

29,96
To ponad 25% taniej!

Judo. Sztuki walki dla początkujących

Wydawnictwo Alma-Press

Seria "Sztuki walki dla początkujących" oferuje podstawową wiedzę każdemu zainteresowanemu tymi dyscyplinami sportu. Judo to tradycyjna japońska sztuka walki, popularna na całym świecie, a judo sportowe jest dyscypliną olimpijską, w której Polacy zdobyli wiele medali. W tej książce można znaleźć: krótką historię judo podstawy treningu...

7,40
To ponad 25% taniej!

Jak zadać cios. Efektywna walka bez broni

Wydawnictwo Vesper

Wyszkolony bokser jest bojownikiem, z którym trzeba się liczyć, a dobra technika wyprowadzania ciosów to bardzo skuteczny sposób poradzenia sobie z napastnikiem. Zadawanie ciosów polega nie tylko na skutecznej pracy rąk. Dobre uderzenie poparte jest całą masą ciała. Wyprowadza się je, stosując krótkie, celowe ruchy. "Jak zadać cios" zaw...

7,40
To ponad 25% taniej!

Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni

Wydawnictwo Vesper

Co powinieneś zrobić, kiedy ktoś grozi ci na ulicy? Jak możesz dać sobie radę z napastnikiem, który próbuje zrobić krzywdę tobie lub twoim bliskim? "Jak się skuteczne bronić" nauczy cię wszystkiego, co powinieneś wiedzieć o radzeniu sobie z zaskakującymi atakami i napaściami. Nie ma dobrych lub złych sposobów bronienia się, są tylko sku...

16,47
To ponad 25% taniej!

Best karate 1 Wprowadzenie

Wydawnictwo Diamond Books

"Best karate" to jedyna w swoim rodzaju seria książek stanowiąca kompendium wiedzy na temat karate, to razem ponad tysiąc pięćset stron wypełnionych wiadomościami na temat tej niezwykle popularnej sztuki walki. Pierwsze cztery tomy zawierają wiadomości podstawowe, kolejne cztery - kata i ostatnie trzy - kata zaawansowane.

33,72
To ponad 25% taniej!

Megatrening 15-minutowy

Wydawnictwo Aha

Nie jest konieczna siłownia ani nawet dużo czasu. Wystarczy 15 minut treningu dziennie - ale jakich minut! Wielokrotny mistrz Szwecji w taekwondo i kickboxingu Paolo Roberto zebrał w swoim systemie ćwiczenia z różnych stron świata, w których opór stanowi "tylko" masa własnego ciała. Rozmaite ćwiczenia na górną i dolną partię ciała oraz ...

27,48
To ponad 8% taniej!

George Foreman Bóg w moim narożniku

Wydawnictwo W wyłomie

Biografia George'a Foremana, niegdyś mistrza świata wagi ciężkiej w boksie, dzisiaj znany jako przedsiębiorca, filantrop i duchowny. W książce opowiada całą historię swojego wyjątkowego życia, z otwartością, życzliwością i humorem. Przedstawia swoją drogę do wiary, która ukształtowała jego życie, oferując przy okazji wiele życiowych lek...

41,92
To ponad 15% taniej!

Klasztor Shaolin. Historia, religia i chińskie sztuki walki

Wydawnictwo Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Z nastaniem XXI wieku klasztor Shaolin stał się bodaj najsławniejszą świątynią buddyjską na świecie. Nie zaważył na tym ani jego wkład w ewolucję chińskiego buddyzmu, ani zabytki sztuki, jakie zgromadził w trakcie swej trwającej piętnaście stuleci historii. Źródłem jego rozgłosu nie są nawet legendy łączące klasztor z mitycznym założyci...

12,80
To ponad 8% taniej!

Sztuki walki Mistrzowie ostrzegają

Wydawnictwo Monumen

Autorom książki nie chodzi bynajmniej o straszenie Czytelników czy demonizowanie sportu. Apelują jednak o zachowanie zdrowego rozsądku. O niekłanianie się "boskim guru“ i nieotwieranie się na nieznaną kosmiczną energię. Zaniedbania na tym polu mogą bowiem przynieść przykre duchowe konsekwencje.

26,22
To ponad 25% taniej!

Capoeira filozofia i styl życia

Wydawnictwo Purana

Prezentowana czytelnikowi książka to fascynujące studium filozoficznego i historycznego kontekstu capoeiry - jednej z najbogatszych i najbardziej buntowniczych tradycji sztuk walki, oraz wewnętrznego życia capoeiristas. W swojej książce Nestor Capoeira skacze i wiruje w grze rozmaitych tematów, począwszy od nauk Velha Guarda - dawnych n...

34,01
To ponad 8% taniej!

Boks na Igrzyskach Olimpijskich 1 Wielkie rozczarowanie. Melbourne 1956

Wydawnictwo Sigma

Autor jest absolwentem Wydziału Prawa Uniwersytetu Łódzkiego. Opublikował kilkadziesiąt prac naukowych z zakresu prawa, m.in. jest współautorem fundamentalnego dzieła "System prawa karnego". Sportem w aspekcie historycznym, szczególnie boksem, interesuje się od 1953 r.

38,61
To ponad 8% taniej!

Boks na Igrzyskach Olimpilskich 2. Piękno sukcesu

Wydawnictwo Sigma

Po niepowodzeniach polskich bokserów na IO w 1956 roku, które odbyły się w Melbourne, w środowiskach ludzi profesjonalnie związanych z boksem oraz sympatyków tego sportu nastąpiła dezorientacja. Najczęściej stawiano pytania, jaka jest rzeczywista siła polskiego boksu...?

25,96
To ponad 25% taniej!

Capoeira brazylijska forma sztuki

Wydawnictwo Purana

Capoeira splata walkę, muzykę, taniec, modlitwę i rytuał w przemyślną strategię, dzięki której ludzie mogą razem żyć, trudzić się, obchodzić uroczystości, a przede wszystkim przetrwać. W swojej książce Bira Almeida- albo Mestre Acordeon, jak z szacunkiem nazywa się go w kołach związanych z capoeirą dokumentuje swą własna tradycję zarówn...

26,14
To ponad 25% taniej!

Bracia Kliczko Biografia

Wydawnictwo JK

Pierwsza publikowana w Polsce biografia Witalija i Władimira Kliczków. Pochodzący z Ukrainy bracia, będący w centrum zainteresowania całego świata, stanowią swego rodzaju fenomen zarówno w sporcie, jak i w życiu społecznym. Nieczęsto profesjonalny bokser ma jednocześnie atrybuty intelektualne i charyzmę, pozwalające na aktywne zaangażow...

20,22
To ponad 25% taniej!

Tai Chi Chuan Filozofia i praktyka

Wydawnictwo Kos

Duch i ciało stanowią jedność i mogą tak trwać, nie rozdzielając się. Koncentrując swoją uwagę na regulacji oddechu i harmonij-nym osłabieniu swoich sił, osiągamy stan ufnego w swoje bezpie-czeństwo noworodka. Usuwając przygodne myśli, poświęcając czas na uważną obserwację otaczającego nas świata, pozosta-jesz czysty, bez skazy. Bramy n...


Księgarnia Internetowa Grzbiet.pl
TO ZNACZNIE WIĘCEJ NIŻ ZWYKŁA KSIĘGARNIA HISTORYCZNA

Książki, to nasza pasja. Historia, to miłość. Zabytki techniki, to fascynacja.

W 2013 roku postanowiliśmy robić coś więcej dla zabytków techniki. Aktywnie włączyliśmy się w proces renowacji najstarszego czołgu w polskiej kolekcji muzealnej – Renault FT-17.

Dzisiaj w miarę posiadanego czasu staramy się wspierać muzea by jak najszerzej krzewić myśl techniczną i historię jako taką.

Spotkać nas można w Muzeum Polskiej Techniki Wojskowej (oddział Muzeum Wojska Polskiego).

Prowadząc księgarnia historyczną Grzbiet.pl postanowiliśmy, aby cześć dochodów z tej działalności przeznaczać na wsparcie konserwacji i renowacji zabytków techniki będących w Polskich muzeach.

Szanowni Państwo – z każdą kupioną w księgarni historycznej Grzbiet książką, stajecie się Mecenasami zabytków techniki. To dzięki Wam możemy zrobić więcej, aby zbiory muzealne cieszyły oczy dzieci naszych dzieci. Teraz i w przyszłości.

Dowiedz się więcej